许多新妈妈在产后会遇到母乳不足的问题。那么，当新生儿母乳不足时，如何添加奶粉呢？新妈妈该如何应对这个问题呢？妈妈育儿网为您提供更多新生儿护理的相关信息。

当新生儿母乳不足时，可以采取以下几种方式来添加奶粉：

1、首先，由于新生儿的胃肠道功能尚未完全发育，混合喂养可能会导致宝宝消化功能紊乱。因此，在喂养宝宝时，尽量先让宝宝吃母乳。如果宝宝吃不饱，再考虑给宝宝喂奶粉。

2、平时，如果母乳不足，新妈妈们需要多吃一些富含蛋白质的食物，如水果、蔬菜、蛋类、奶类、豆类等。这样可以促进乳汁的分泌，同时，还需要让宝宝频繁吸吮乳头，这样也可以促进乳汁的分泌。

3、每次添加奶粉时，应尽量只给宝宝一种类型的奶，如吃母乳就吃母乳，吃奶粉就吃奶粉。不要先吃母乳，不够了再调奶粉，这样不利于宝宝的消化，容易使宝宝对乳头产生错觉，可能引发厌食奶粉，拒吃奶瓶。

4、每次调奶粉时，不要调得太多，尽量不让宝宝吃搁置时间过长的奶粉。冲调奶粉后的温度应与人体的温度相近，一般在40摄氏度左右即可。

当新妈妈们需要增加乳汁时，可以尝试以下食物：

1、花生：花生可以用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症。

2、豌豆：豌豆又称青小豆，性味甘平，含磷十分丰富，每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用，皆可通乳。

3、茭白：茭白作为蔬菜食用，口感甘美，鲜嫩爽口，不仅好吃，营养丰富，而且含有碳水化合物、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C及多种矿物质。茭白性味甘冷，有解热毒、防烦渴、利二便和催乳功效。现今多用茭白、猪蹄、通草，同煮食用，有较好的催乳作用。

4、鲫鱼汤：鲜鲫鱼500克，去鳞除内脏，加黄豆芽60克(或通草6克，中药店有售)，煮汤喝，每日2次，吃鱼汤，连服3-5天。鲫鱼汤宜淡食。

5、鲤鱼粥：鲜活鲤鱼一条(约500克)去鳞除内脏后切成小块，与白米或小米一起煮粥。粥内不放盐，淡吃。如用鲤鱼1条煮汤，放入少许酱油，但不放盐，吃肉喝汤，催乳效果亦佳。