常见的外用涂抹的壮阳药，中成药有益肾壮阳膏等，西药有延时喷剂等。

壮阳药也就是改善阴茎勃起功能障碍的药物，多为内服药物，也有外用药物。益肾壮阳膏是常见的外用涂抹的有壮阳功效的中成药。具有补肾壮阳、活血通络功效，用于阴茎勃起功能障碍、肾虚、阳痿、早泄、性功能低下、中医辨证属肾阳虚者。使用方法是先用清水清洗会阴、阴茎、龟头和包皮内侧并擦干，再用本药涂抹会阴及阴囊两侧，快速边擦边抹，使局部发热，擦干为止。然后使用同样的方法用于阴茎体、包皮内侧和龟头。延时喷剂是常见的具有壮阳功效的西药，可以起到一定的延长时间的效果，比如盐酸利多卡因气雾剂，里面含有麻醉药品，可以降低龟头的敏感性，少量使用，一般副作用不大。

要想壮阳，不建议自行用药，应该去正规的医院就诊，以免延误病情对自身健康状况造成影响。平时多喝水，多吃一些蔬菜水果。饮食要以清淡为主，根据医生开的壮阳药治疗。这样有利身体健康。