手淫导致阳痿，一般可以通过戒掉手淫、心理干预、药物调理等帮助恢复。

1、戒掉手淫：长期频繁手淫容易引起阳痿，比如龟头敏感度下降，这种情况就需要消除诱因，戒掉手淫，改善不良习惯，以免情况会更加严重。

2、心理干预：经常手淫容易加重负罪感或自责感等，常会引起心理问题，精神压力会大或者是焦虑，引起阳痿。这种情况需要调整情绪，解除焦虑以及抑郁心理，保持心态稳定，必要时可以通过心理干预治疗。

3、药物调理：阳痿还可以在医生指导下使用药物治疗，常用药物有盐酸伐地那非、盐酸他达拉非等。