脸胖了体重没增加可能是肾阳虚、牙周炎或者经常吃过硬食物导致的。

脸胖了体重没增加的原因具体如下：

1、肾阳虚：但患者由于年老体衰或者久病不愈等因素导致肾阳虚的时候，有可能会使身体局部出现水肿的症状，从而导致脸部出现类似于肥胖，但体重没增加的情况。

2、牙周炎：如果牙周部位的组织平时没有注意清洁卫生，有可能会造成炎症感染的情况加重。如果炎症感染的程度或者范围比较大，有可能会使脸部出现浮肿的症状，从而表现出上述情况。

3、经常吃过硬的食物：如果患者经常吃坚果或者核桃等比较坚硬的东西，咬合肌在不断运动的过程中可能会使脸部逐渐变大。

脸胖了体重没增加的解决办法如下：

1、肾阳虚：可以在医生的指导下，使用金匮肾气丸治疗，药物在使用之后通常在15天左右见效。

2、牙周炎：可以在医生的建议下使用米诺环素凝胶缓解症状，一般在7周左右见效。

3、经常吃过硬的食物：平时尽量减少钙类食物的摄入量即可，也可以同时搭配面部提拉治疗，一般在2个月左右见效，费用一般在3500~9000元不等，具体根据城市或者区域不同判断。

脸胖了体重没增加的注意事项：

1、平时尽量保持口腔部位的清洁卫生，避免细菌感染。

2、尽量不要抽烟喝酒，避免刺激口腔部位，从而影响恢复。